21 Giorni di meditazione sull’ abbondanza – Giorno 16

Esercizio:

Elenca delle cose che avresti voluto fare, ma che poi hai rimandato. Non importa quale sia la causa, se per via di altre priorità, per paura di ferire qualcuno o magari di fallire. Indipendentemente dal motivo, elenca quelle quelle cose che avresti ancora intenzione di fare.

Lo scopo di scrivere questa lista è perdonare te stesso per tutto ciò che non hai fatto nella tua vita.

Per ogni riga del tuo elenco, scrivi un testo di perdono come negli esempi seguenti:

* Io, nome completo, mi perdono assolutamente e amorevolmente per non essermi laureato all’università

* Io, nome completo, mi perdono assolutamente e amorevolmente di non aver mostrato la mia vulnerabilità.

Annota tutto ciò che desideri, senza limitazioni.

AFFERMAZIONE:

“Oggi ed ogni giorno ricorderó di essere grato”

MANTRA:

Om Vardhanam Namah

Ti auguro una splendida giornata! 💎✨