21 Giorni di meditazione sull’ abbondanza – Giorno 2
Spero che il primo giorno ti sia piaciuto e sia stato d’ispirazione.
Procediamo con il GIORNO 2 di questo percorso insieme.
Esercizio del giorno:
Potrà sembrare semplice ad alcune persone ma non ad altri.
Ricorda che se è difficile per te svolgere uno degli esercizi, allora è chiaro che c’è un blocco – un ostacolo nella tua mente sul percorso verso il raggiungimento dell’abbondanza.
Sii consapevole di questo e non mollare!
Scrivi tutti i tuoi debiti nel tuo quaderno.
Debiti su un conto bancario, carte di credito, prestiti … tutti i tuoi debiti, di qualsiasi tipo essi siano.
Non c’è bisogno di registrare l’importo, solo a chi e per cosa.
Ad esempio: un mutuo, un finanziamento per l’auto, un debito sulla carta per un acquisto etc.
Dopodiché, fai un elenco di tutti i tuoi pagamenti mensili.
Ancora una volta, senza numeri, semplicemente elencandoli.
Ad esempio: affitto, utenze, tasse, commercialista, il nido o la babysitter, le lezioni di musica, la palestra, la manicure, l’assicurazione, benzina, etc.
Tutto quello che devi pagare ogni settimana, mese (o anno) dovrebbe essere registrato.
In generale, crea un elenco completo delle fonti delle tue spese mensili, costanti e mutevoli.
Per alcuni, questo elenco sarà ampio. Concediti il tempo di attraversare con calma tutte le aree della tua vita in cui effettui dei pagamenti. Potrebbe essere necessario aggiungere ciò che ricordi anche durante il giorno.
AFFERMAZIONE DEL GIORNO:
Scrivi questa frase sul tuo quaderno:
“Io creo la mia abbondanza personale da una fonte infinita”
MANTRA:
AHAM BRAHMASMI
Significato del mantra:
“Io sono Divino”.
Quando reciti il mantra AHAM BRAHMASMI riconosci che sei il mondo, sei tutto e contemporaneamente affermi che in realtà non esiste un’entità come te.
DOMANDA:
Rispondi alla domanda: “Cosa significa abbondanza per te?” Se vuoi, puoi scrivere la risposta sul tuo quaderno.
Possa l’energia dell’abbondanza di questo bellissimo gruppo continuare a crescere e riempirci tutti!
Namasté