La Forza Cosmica della Gratitudine – GIORNO 22 (EXTRA)

GIORNO 22 Extra – Raggiungere l’Integrità.

Oggi ti offro una speciale meditazione guidata per mostrarti che l’integrità non è un concetto da capire, né un’idea in cui credere. L’integrità è la realtà basata sull’esperienza che la tua vita è indissolubilmente connessa a tutti e tutto nell’universo. Nella nostra coscienza non ci sono limiti marcati che ci separano dalla coscienza universale.

Tu sei quella pienezza.

AFFERMAZIONE DEL GIORNO: 

“La separazione é un’illusione. Io sono Integro e Completo.”

MANTRA IN SANSCRITO: 

AHAM BRAHMASMI

SIGNIFICATO DEL MANTRA: 

Questo mantra significa “Io sono Divino” e dichiara che la vera natura del mio Io è l’intero Universo.

DOMANDE DI RIFLESSIONE: 

1. C’è stata un’esperienza di gratitudine o di Grazia durante questo percorso che ha avuto un effetto profondamente trasformativo su di te, uno di quei momenti “ah, ora ho capito”?

2. Annota i modi in cui ritieni che la tua vita sia diventata più completa da quando hai iniziato questa Sfida di meditazione.

3. Descrivi la tua visione di una vita vissuta in piena Grazia.

Namasté,

Paola